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诗文 干煸菜花
释义
干煸菜花的做法
“荤素搭配的一道菜,成本不超过十元钱。祝愿小苗们健健康康,茁壮成长!”

食材明细

主料
  • 菜花 一个
  • 五花肉 150克
  • 红辣椒 适量
  • 适量
辅料
  • 生抽 2勺
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

干煸菜花的做法步骤

  • 干煸菜花的做法步骤:1
    1
    五花肉去皮切片。
  • 干煸菜花的做法步骤:2
    2
    葱切段,红辣椒切段。
  • 干煸菜花的做法步骤:3
    3
    菜花用盐水浸泡20分钟后掰成小朵。
  • 干煸菜花的做法步骤:4
    4
    锅内放少量油,烧六成热后放五花肉。
  • 干煸菜花的做法步骤:5
    5
    将五花肉不停煸炒至出油。
  • 干煸菜花的做法步骤:6
    6
    加入菜花大火翻炒。
  • 干煸菜花的做法步骤:7
    7
    菜花炒至断生后加入两勺生抽。
  • 干煸菜花的做法步骤:8
    8
    炒到菜花表面微焦后加入适量盐翻炒均匀。
  • 干煸菜花的做法步骤:9
    9
    加入葱段和辣椒,翻炒至断生后加适量鸡精调味出锅。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/10 16:57:49