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诗文
剁椒蚕豆
释义
食材明细
主料
蚕豆
515克
剁椒
适量
辅料
盐
少许
鸡精
少许
微辣 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
剁椒蚕豆的做法步骤
1
材料:蚕豆
2
剁椒
3
将蚕豆剥壳。
4
挖去上面的黑痣。
5
挖去上面的黑痣。
6
清洗一下。
7
捞出
8
烧锅倒油烧热,下入清洗好的蚕豆翻炒一下。
9
接着,加适量的水煮开,煮至蚕豆断生。
10
然后,搁入适量的剁椒翻炒一下。
11
最后,加少许盐。
12
加少许鸡精。
13
调味炒匀,即成。
14
盛出,装盘。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 老人 夏季食谱 午餐 晚餐 学生
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更新时间:2026/5/11 7:19:02