“美容养颜是红枣最大的功效了，来个红枣银耳羹，将美容进行到底......
这个可是非常适合女性朋友的啊。我做的是冰品，非常适合夏天吃。天气也渐渐转暖，大家不妨试试”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
红枣银耳羹的做法步骤
-
1准备原料 -
2银耳温水泡开 -
3桂圆剥开，红枣一分为二去核 -
4砂锅中注足够的凉水，放入银耳烧开 -
5水将要开时候，放入红枣和桂圆 -
6小火慢慢炖3-40分钟左右 -
7出锅前加如冰糖30g左右，枸杞适量，再煮5分钟即可 -
8银耳羹倒入碗中，加入少许蜂蜜（这个蜂蜜是汉中带回来的油菜蜜还是结晶的），冰箱冷藏后食用
小窍门
提示：1、这个银耳羹因为要吃凉的，所以不宜煮得过久，不然银耳太过软烂没有口感
2、冰糖的量根据个人喜好，冷藏后食用最佳
3、如果中途水不足加适量开水
2、冰糖的量根据个人喜好，冷藏后食用最佳
3、如果中途水不足加适量开水
使用的厨具：砂锅
所属分类：
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