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诗文
炝爆双鲜
释义
“鲜虾与鱿鱼须一起爆炒,香辣、惹味,下饭”
食材明细
主料
鲜虾
适量
鱿鱼须
适量
辅料
辣椒
适量
蒜
适量
葱
适量
油
适量
麻油
适量
配料
生抽
适量
糖
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
酒
适量
鲍汁
适量
咸鲜 口味
爆 工艺
半小时 耗时
简单 难度
炝爆双鲜的做法步骤
1
备材料
2
鲜虾、鱿鱼须清理好,红、绿辣椒切圈,葱切段,蒜头去皮拍扁
3
调味料混合待用
4
把锅烧热,下鱿鱼须
5
中火把鱿鱼须煎出水,盛起待用
6
热锅,爆香蒜头与葱白
7
投下鲜虾与鱿鱼须
8
大火把材料爆至转色
9
下混好的调味汁
10
充分炒均匀入味
11
下红、绿辣椒圈炒均匀
12
下葱段稍炒
13
关火,倒进小许麻油
14
拌炒一下就可上碟
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 老人 秋季食谱 冬季食谱 宴客菜 午餐
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更新时间:2026/4/5 20:05:58