“这几天上火了，好几天没吃辣菜了，偶家懒猪头又出差在外，今天说什么也要给自己做个下饭菜，青椒素辣块就这样诞生了~~~
p.S.
米饭可以加多点黑芝麻（有营养，补血补肾）~~~”
食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
青椒素辣块的做法步骤
-
1原料 -
21）适量的油（一定要少油，特别是晚餐）2）蒜片煸炒出香味 -
3加入青椒翻炒一会儿（5秒钟）出锅P.S.为的是青椒很脆 -
41）重新加一点油，蒜片爆香2）加入素辣块翻炒p.S.素辣块是熟制品，所以2分钟就ok -
51）加入刚超好的青椒2）再加入米酒辣椒（没有可以加剁辣椒或老干妈豆豉辣椒）3）翻炒1分钟出锅 -
6开吃啦（超级简单，便宜，快捷的一道下饭菜）~~~
小窍门
适合下班回来很累，又不愿意在外吃的上班族~~~
p.S.
素辣块一盒3.3促销价（用半盒）
青椒3小根1.5元
其它1元
共计：4.15
p.S.
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使用的厨具：平底锅、炒锅
所属分类：
热菜