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诗文 豆芽、白菜、豆皮炒肉
释义
豆芽、白菜、豆皮炒肉的做法
“用家里上次剩的半张豆皮,还有一点儿白菜心(放了几天的怕坏掉所以赶紧吃了)以及用来准备煮面用的豆芽和肉炒,第一次这么搭配竟然意外的好吃。。。”

食材明细

主料
  • 五花肉 豆芽
  • 豆皮 白菜
辅料
  • 红萝卜
  • 大蒜 生姜
配料
  • 五香粉
  • 生抽 适量
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

豆芽白菜豆皮炒肉的做法步骤

  • 豆芽、白菜、豆皮炒肉的做法步骤:1
    1
    豆芽掐掉根须洗净
  • 豆芽、白菜、豆皮炒肉的做法步骤:2
    2
    白菜洗净切条
  • 豆芽、白菜、豆皮炒肉的做法步骤:3
    3
    豆皮切条,少量红萝卜切片配色,葱、姜、蒜切片
  • 豆芽、白菜、豆皮炒肉的做法步骤:4
    4
    五花肉切小片,用生抽、少量盐、五香粉、腌渍
  • 豆芽、白菜、豆皮炒肉的做法步骤:5
    5
    起火、锅内倒油,加热依次加入生姜片和腌渍的五花肉,中火爆炒
  • 豆芽、白菜、豆皮炒肉的做法步骤:6
    6
    五花肉八成熟时倒入,葱、蒜、炒一两下再依次倒入豆芽、白菜、豆皮,加入五香粉,炒2分钟,加盐,香葱叶炒匀,即可关火出锅
  • 豆芽、白菜、豆皮炒肉的做法步骤:7
    7
    装盘,上菜

小窍门

此菜是因为厨房的冰箱里只有这几样菜,且每样都不多,所以干脆凑成一道菜,竟然有意外的美味。。。

黄豆芽有祛脂降压,通便,补血益气,健脑,明目,养颜护肤,抑癌抗瘤,抗衰抗辐射的功效;
豆皮又名千张是一种妇、幼、老、弱皆宜的食用佳品。豆腐皮含有的大量卵磷脂,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;并含有多种矿物质,补充钙质,对小儿、老人的骨骼生长极为有利;
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2024/10/20 3:49:22