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秋冬养生面食——红糖馒头
释义
食材明细
主料
面粉
400克
红糖
50克
清水
200克
辅料
酵母
4克
甜味 口味
蒸 工艺
数小时 耗时
简单 难度
红糖馒头的做法步骤
1
红糖加入开水100克,搅至红糖完全融化。
2
50克水加热至40度左右,加入酵母,搅匀,静置5分钟。
3
把面包桶装入面包机中,启动发面团程序,1小时20分钟后面发好了。
4
发好的面团取出来,充分揉匀排气,擀成长方形面片。
5
切块。
6
蒸屉刷油,把馒头胚放入蒸锅中醒发30分钟。(天气冷可以蒸锅加水,煮一会儿,稍有热气,这样子醒发的更快)
7
冷水上锅,冒汽后继续蒸20分钟左右。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 主食 面食 家常菜 早餐 馒头花卷 晚餐
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更新时间:2026/1/12 3:19:48