食材明细
- 咸甜 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
小米粥的做法步骤
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1菠菜切碎待用 -
2鸡蛋打散待用 -
3水烧开放入淘好的小米和大枣。 -
4快熬好粥的时候，加入菠菜碎 -
5粥熬好了，趁开锅加入鸡蛋迅速并快速搅拌，使鸡蛋成小蛋花状！加一点点盐出锅，滴两滴香油。 -
6完成！红枣有维生素C，菠菜有铁质，维生素C可以促进铁质的吸收，鸡蛋除了铁质外，蛋白质也很高，宝宝吸收营养，健康成长哈！！！
小窍门
粥熬好了，趁开锅加入鸡蛋迅速并快速搅拌，使鸡蛋成小蛋花状！
使用的厨具：炖盅、电饭煲、汤锅、砂锅、煮锅
所属分类：
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