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诗文	汁浇西兰花
释义	食材明细 主料 西兰花 适量 辅料 精盐 适量 油 适量 秘汁 适量 香油 适量 微辣 口味 氽 工艺 半小时 耗时 简单 难度 汁浇西兰花的做法步骤 1 西兰花扳成花朵。 2 锅里放水烧开，放点精盐，油，再将西兰花放进氽水。 3 捞出沥水，摆盘。 4 浇上自制秘汁。 5 淋上辣椒油，香油即成。 使用的厨具：煮锅 所属分类： 热菜   家常菜
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家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。