网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 白灼西兰花
释义
白灼西兰花的做法
“最近在减肥,又懒得很~~~这道看着就让人心情愉悦的菜正合我的口味~~做法是效仿清蒸鲈鱼的做法,效果比想象中的好,无论是平时在家吃还是节假日的餐桌上,色香味都给力~~~”

食材明细

主料
  • 西兰花 两棵
辅料
  • 葱花 适量
配料
  • 蒸鱼豉油 30ML
  • 食用油 20ML
  • 5克
  • 咸鲜 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

白灼西兰花的做法步骤

  • 白灼西兰花的做法步骤:1
    1
    准备食材
  • 白灼西兰花的做法步骤:2
    2
    水烧开,放入盐,加入西兰花,煮三分钟。
  • 白灼西兰花的做法步骤:3
    3
    晾一会,均匀摆在盘子里。
  • 白灼西兰花的做法步骤:4
    4
    葱切丝,摆在盘子中央,倒入蒸鱼豉油。
  • 白灼西兰花的做法步骤:5
    5
    油放大勺内烧开,淋在码好的西兰花上,大功告成。

小窍门

在水中加入盐是为了可以使西兰花的颜色更翠绿,切记火不要太大,时间不能过久哦~~
使用的厨具:煮锅
所属分类: 素菜  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/10 17:44:45