“减脂凉拌，营养健康。”

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• 青椒黄焖鸡
• 肉末苦瓜
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• 麻酱豆角
• 蟮胶炖三样枣
• 凉拌黑木耳
• 清蒸黄鱼
• 红烧鳝鱼
• 好看又好吃的贵妃醉鸡　Drunken chicken
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• 可乐鸡翅（傻瓜版）
• 彩色熟沙拉
• 家常菜“煎肉炒洋葱”
• 补钙又美味的最佳粥伴侣——黑椒酥虾饼
• 夏日去火小凉菜----凉拌绿豆芽
• 香菇排骨
• 红枣木耳汤
• 健康、低能、低脂牛奶冰激凌
• 煎烤里脊
• 刺猬荞麦豆沙包
• 蚝油茄子
• 可乐饼
• 煮豆角
• 蒸水蛋
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• 口算题卡(3上配BS升级版)
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