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诗文
鸡蛋 三丁炒米饭
释义
食材明细
主料
剩米饭
适量
辅料
酱肉
少量
腊味腊肠
少量
广味腊肠
少量
豌豆
少量
玉米粒
少量
鸡蛋
四个
配料
干白辣椒
少量
绿辣椒
少量
洋葱
少量
咸鲜 口味
炒 工艺
半小时 耗时
普通 难度
鸡蛋三丁炒米饭的做法步骤
1
隔夜米饭从冰箱中取出缓半小时;
2
去四个鸡蛋洗净皮备用;
3
取少量白干辣椒洗净备用;
4
取少量绿辣椒洗净备用;
5
取少量豌豆玉米粒备用;
6
取广式腊肠辣味腊肠备用;
7
焯豌豆玉米粒;
8
广式腊肠辣味腊肠切丁备用;
9
酱肉切丁;
10
取少量洋葱洗净切丁备用;
11
白干辣椒绿辣椒切丁;
12
三个鸡蛋打入碗中,加少许盐打成鸡蛋液备用;
13
上海青泡盐水中十分钟备用;
14
取一个鸡蛋煎成心型;
15
开始炒三个鸡蛋液;
16
锅烧热,倒入青油放入猪油;
17
锅烧热倒入青油,放白干辣椒洋葱绿辣椒爆香;
18
放入上海青豌豆玉米粒继续炒;
19
倒入剩米饭;
20
放三丁;
21
倒入炒好的鸡蛋;
22
放盐胡椒粉老抽不停地翻炒,炒匀为止;
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食 家常菜 儿童 老人 秋季食谱 午餐 工作餐
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更新时间:2026/5/7 9:30:58