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诗文
胡萝卜玉米莲藕大骨汤
释义
“健康美味,宝贝最爱汤水之一。”
食材明细
主料
大骨
适量
胡萝卜
一根
玉米
一根
莲藕
一节
辅料
姜片
4-5片
配料
醋
几滴
盐
适量
味精
适量
咸鲜 口味
炖 工艺
数小时 耗时
简单 难度
胡萝卜大骨汤的做法步骤
1
高压锅,下入冷水
2
放入洗干净的大骨(大骨先洗一下,用水冲一会,再洗净沥干)
3
放入姜片,醋。大火烧开
4
胡萝卜切滚刀块
5
玉米切块
6
莲藕削皮,切片
7
大火煮开放入大骨姜片,几滴醋。将泡沫去除
8
再放入其他材料,大火烧一会
9
高压锅盖盖焖烧后,再打开,大火烧一会。汤水会更浓郁些。最后放入盐,味精。
10
成品
11
成品。
小窍门
1:一般我是用汤锅,将大骨姜片,大火烧滚后,转入炖锅中加入其他材料慢炖三四个小时,这次用高压锅是为了图省时间,结果高压锅密封性不好,漏水,结果就变成这样。正常是大火烧开,直接盖盖焖煮就可以。
2:加醋,是为了分解出大骨里的钙。
3:一般是煮好汤后,再放入盐,味精。这样肉才不会很硬,不好吃。但是我发现不知道是我方法不对,还是怎么样,汤好后再加盐,味精,肉也不入味。这个还要再研究下。
使用的厨具:高压锅、汤锅、煮锅
所属分类: 热菜
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更新时间:2026/5/10 10:10:15