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诗文 简单又营养的毛豆蒸肉-孕妇也可以吃的哦
释义
简单又营养的毛豆蒸肉-孕妇也可以吃的哦的做法

食材明细

主料
  • 五花肉 适量
  • 毛豆 适量
辅料
  • 适量
  • 酱油 适量
  • 食用油 适量
  • 清淡 口味
  • 烧 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

毛豆蒸肉的做法步骤

  • 简单又营养的毛豆蒸肉-孕妇也可以吃的哦的做法步骤:1
    1
    把新鲜的毛豆去壳待用
  • 简单又营养的毛豆蒸肉-孕妇也可以吃的哦的做法步骤:2
    2
    五花肉切片后放入适量的盐和酱油,因为孕妇要吃清淡点的,所以盐要少量。再放少许的食用油。搅拌后俺上10~15分钟
  • 简单又营养的毛豆蒸肉-孕妇也可以吃的哦的做法步骤:3
    3
    然后把洗好的毛豆粒与肉一起搅拌,放一到两汤匙的水,也可以不放水,因为新鲜的毛豆也有水分
  • 简单又营养的毛豆蒸肉-孕妇也可以吃的哦的做法步骤:4
    4
    高压锅内放水,再把小碗放在架子上。蒸10~15分钟
  • 简单又营养的毛豆蒸肉-孕妇也可以吃的哦的做法步骤:5
    5
    简单又营养的毛豆蒸肉出锅喽!孕妇要多吃点豆制品,我就觉得这款也适合孕妇食用
使用的厨具:高压锅、炒锅
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更新时间:2025/3/11 23:05:11