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诗文 甘蔗白梨汤——补脾润喉的上上品
释义
甘蔗白梨汤——补脾润喉的上上品的做法
“甘蔗是润喉润肺的、白梨是止咳祛火润燥的、西米更是补脾养颜的好东东~~~~”

食材明细

主料
  • 甘蔗 20cm
  • 白梨 1pcs
  • 西米 20g
  • 冰糖 30g
  • 清淡 口味
  • 煮 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

甘蔗白梨汤的做法步骤

  • 甘蔗白梨汤——补脾润喉的上上品的做法步骤:1
    1
    去皮甘蔗段、白梨、西米、冰糖
  • 甘蔗白梨汤——补脾润喉的上上品的做法步骤:2
    2
    甘蔗切一寸长的片、白梨切薄片
  • 甘蔗白梨汤——补脾润喉的上上品的做法步骤:3
    3
    将洗净切好的果料放入养生壶里
  • 甘蔗白梨汤——补脾润喉的上上品的做法步骤:4
    4
    西米淘洗后泡10分钟
  • 甘蔗白梨汤——补脾润喉的上上品的做法步骤:5
    5
    甘蔗水开锅后加入冰糖和西米煮15分钟
  • 甘蔗白梨汤——补脾润喉的上上品的做法步骤:6
    6
    看西米没有白芯后甘蔗白梨水就煮好啦
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更新时间:2024/12/22 14:02:13