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诗文 补血汤----当归瘦肉汤
释义
补血汤----当归瘦肉汤的做法
“最近比较累,多事情忙,人也出现各种毛病。感觉头晕晕地,妈妈教我这个补血秘方---当归瘦肉汤。”

食材明细

主料
  • 当归 10克
  • 红枣 6颗
  • 枸杞 10克
辅料
  • 3克
配料
  • 百合 10克
  • 瘦肉 100克
  • 其他 口味
  • 煲 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

当归瘦肉汤的做法步骤

  • 补血汤----当归瘦肉汤的做法步骤:1
    1
    准备好材料
  • 补血汤----当归瘦肉汤的做法步骤:2
    2
    把瘦肉切成丝,放入盘子里
  • 补血汤----当归瘦肉汤的做法步骤:3
    3
    把当归切成薄薄的一片
  • 补血汤----当归瘦肉汤的做法步骤:4
    4
    把所有材料清洗一遍
  • 补血汤----当归瘦肉汤的做法步骤:5
    5
    锅放入5碗水,开大火
  • 补血汤----当归瘦肉汤的做法步骤:6
    6
    把瘦肉放进去
  • 补血汤----当归瘦肉汤的做法步骤:7
    7
    煮到瘦肉慢慢变色时倒入全部材料
  • 补血汤----当归瘦肉汤的做法步骤:8
    8
    用勺子搅拌一下
  • 补血汤----当归瘦肉汤的做法步骤:9
    9
    盖上盖子煮20分钟,煮到这样子就差不多转文火在煮几分钟
  • 补血汤----当归瘦肉汤的做法步骤:10
    10
    完成,装盘

小窍门

当归可以买切好片的,不可以泡太久
使用的厨具:瓦煲
所属分类: 汤类   汤羹  
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更新时间:2024/12/22 16:58:44