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诗文 水三鲜
释义
水三鲜的做法
“这道菜不是常说的鱼类中的水三鲜,而是用水中生长的三种植物做成的一道素菜,荸荠,菱角,藕尖,几种原料的口感相似,味道却各有千秋,非常清淡爽口的一道菜。”

食材明细

主料
  • 菱角 200克
  • 藕尖 200克
  • 荸荠 200克
辅料
  • 胡萝卜 适量
  • 芥兰 适量
配料
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 水淀粉 适量
  • 葱油 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

水三鲜的做法步骤

  • 水三鲜的做法步骤:1
    1
    原料:藕尖,菱角,去皮的荸荠。
  • 水三鲜的做法步骤:2
    2
    菱角两边切去外皮,剥出菱角米。
  • 水三鲜的做法步骤:3
    3
    藕尖和荸荠切片,另外切一点芥兰片和胡萝卜片做点缀。
  • 水三鲜的做法步骤:4
    4
    在水中漂洗一下淀粉,炒出的口感会更爽脆。
  • 水三鲜的做法步骤:5
    5
    锅中把水烧开,放入原料淖水,时间不要太长,水滚开两下捞出即可。
  • 水三鲜的做法步骤:6
    6
    锅中放入少许油,加入葱花蒜片煸一下,加一勺水,调入盐和鸡精。
  • 水三鲜的做法步骤:7
    7
    加入淖过水的原料翻炒,淋入少许水淀粉。
  • 水三鲜的做法步骤:8
    8
    出锅前少淋一点葱油翻炒出锅装盘。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2024/10/19 15:44:56