食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
彩蔬蝴蝶面的做法步骤
-
1紫甘蓝切块,红萝卜切片。 -
2锅里烧水，水开后放点盐，将青豆用水烫一下去除豆腥气后捞起。 -
3再将蝴蝶面煮熟后过凉。 -
4锅里放油，下红萝卜片翻炒。 -
5跟着放入青豆。 -
6最后放入蝴蝶面，紫甘蓝略炒一下，放胡椒粉，盐调味即可。
小窍门
紫甘蓝不能炒的时间太长,太长口感不好.
所属分类：
面条
老人
夏季食谱
秋季食谱
午餐
工作餐
- 丝瓜炒肉
- 红烧肉
- 青菜瘦肉粥
- 自制蜜枣
- 秘制孜然葱香烤羊排
- 火腿肠炒米粉
- 香辣烤鱼头
- 果味鸡丁
- 蒜蓉金针菇蒸鸡胸肉
- 猪肉西葫虾仁水饺
- 萝卜缨鸡蛋水饺
- 冰梅鸡块
- 榨菜丝节瓜花色年糕
- 丝瓜豆腐汤
- 豆皮木耳炒肉丝
- 干煸藕丝
- 火鸡酱拌烩面
- 肉末芋头
- 火麻仁清香豆角焖面
- 番茄鸡蛋盖浇面
- 粒粒香板栗馅料
- 胡萝卜玉米骨头汤
- 清炒红薯叶
- 茭白炒肉
- 西红柿黑鱼片
- keep fit
- keep from
- keep frozen
- keep ftacit
- keep going
- keep grade
- keep healthy
- keep hold of
- keep in
- keeping away
- keeping away from
- keeping birds
- keeping down
- keeping from
- keeping green
- 满江红 题画寿总宪龚芝麓 贺孙本芝夺（清·吴伟业）
- 满江红 题画寿总宪龚芝麓 赠余澹心（清·吴伟业）
- 满江红 题画寿总宪龚芝麓 赠友（清·吴伟业）
- 满江红 题画寿总宪龚芝麓 过虎邱申文（清·吴伟业）
- 满江红 题画寿总宪龚芝麓 重阳感旧（清·吴伟业）
- 满江红 题画寿总宪龚芝麓 题尤悔庵小（清·吴伟业）
- 满江红 题画寿总宪龚芝麓（清·吴伟业）
- 满江红 一月四日小女佩儿十岁生日（当代·魏新河）
- 满江红 上元日携妻儿访茂陵（当代·魏新河）
- 满江红 为工作所制，苦甚，醉次其年韵（当代·卢青山）
- 满江红 吴中秋（明·韩邦奇）
- 满江红 哀仲礼（明·韩邦奇）
- 满江红 夜航漫兴（当代·魏新河）
- 满江红 客思（明·韩邦奇）
- 满江红 山居遣兴六首（当代·卢青山）
- 四川省高校教师思想政治教育优秀论文集
- 杏坛落英--刘源教育教学文选/刘源工作室丛书
- 宽带移动通信系统--信道估计技术研究及应用
- 自动控制原理
- PRQMF滤波器组理论与宽带高速高分辨率ADC
- 大学生公共卫生与健康教育
- 建置沿革(凉山彝族自治州)
- 半导体照明导论(太阳能光伏与照明应用技术系列教材)
- 建筑构造与识图(建筑工程技术专业精品课程配套教材全国高等职业教育示范专业规划教材)
- 四川省道路运输应急管理体系构建
- C语言程序设计实验与习题指导(面向21世纪高等院校计算机精品课程教材)
- 自动检测技术(第2版中等职业教育国家规划教材)
- 物理学基础研究文集
- bada开发入门
- CMS快速建站与运营(十二五高职高专规划新教材)