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诗文
五味苦瓜
释义
“五味俱全,爽脆回甘。”
食材明细
主料
苦瓜
2根
辅料
葱末
两汤匙
姜末
一汤匙
蒜末
一汤匙
红辣椒末
一汤匙
配料
麻油
一大匙
生抽
两汤匙
糖
一大匙
香醋
一汤匙
味素
适量
苦味 口味
拌 工艺
三刻钟 耗时
简单 难度
五味苦瓜的做法步骤
1
苦瓜去籽切薄片,加冷水放冰箱冰镇半小时,换水再冰半小时,再换一次水,去除苦瓜的多余苦味,使之爽脆。待用。
2
炒锅放少许油,爆香葱姜蒜。再加入红辣椒略炒。倒入碗中。
3
加入麻油,生抽,糖,醋,味素调成汁。
4
苦瓜沥掉水,摆盘中,浇上调味汁。酸甜苦辣咸,五味俱全。苦瓜脆爽回甘。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 夏季食谱
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更新时间:2025/6/2 9:05:58