“它的味道清香甜美，易于消化吸收，红枣可以补气血，山药可以健脾胃，对于体弱多病而言，是不错的滋补佳品。”
食材明细
- 甜味 口味
- 蒸 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
山药枣泥羹的做法步骤
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1准备的材料。 -
2红枣洗净去核上锅蒸熟后去皮。 -
3山药洗净上锅蒸熟后去皮。 -
4山药切块和去皮的红枣放入搅拌机中打成泥。 -
5淋入适量蜂蜜。 -
6上桌即可。
小窍门
红枣：糖尿病人最好少食用，含糖量太高。
使用的厨具：搅拌机
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