食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
玉米南瓜羹的做法步骤
-
1材料：玉米1穗，南瓜100克（3人量），设备全自动豆浆机（我家是九阳的）。 -
2南瓜切小块。 -
3玉米刨下粒，我用筷子做工具，超好用。 -
4玉米粒、南瓜放入豆浆机内。 -
5加入水位线指示的适量清水。 -
6插上电源选择“米浆”功能。 -
7十几分钟做好的汤羹，过一下筛。 -
8过滤后的玉米羹润滑香甜。 -
9滤出的玉米皮渣滓不要丢弃（顺便简单示一下蛋饼流程），和面粉、鸡蛋、蔬菜丝一起调成糊。 -
10勺一勺面糊在锅转动锅子摊成饼，可撒上黑芝麻营养更全面，双面煎熟即可。 -
11做一份营养早餐、简单、营养、美味。 -
12天然香甜玉米南瓜羹，色泽也很诱人呢！
使用的厨具：豆浆机
所属分类：
汤羹
素食
冬季食谱
- 鸡丁番茄烩意面
- 最美味的家常菜—辣味拌茄泥
- 清炒茼蒿
- 下饭菜-虎皮尖椒
- 豆豉多宝鱼
- 甜酸排骨
- 炒巴古【野生厥菜】
- 虾仁烧豆腐
- 韭菜鸡蛋饺子
- 韭王炒蛋
- 梅香排骨
- 全家一起分享的清淡水汤---嫩腰花香菇汤
- 牛奶鸡蛋布丁
- 彩椒墨鱼卷
- 海米炒萝卜干
- 春韭白菜水饺
- 不学就会的——菠萝奶昔
- 青瓜泡凤爪
- 自制凉皮
- 低糖豆渣芝麻饼干
- 水煮腊肉片
- 花生银耳蛋白汤
- 主食面包——佛卡恰
- 鸡肉馄饨
- QQ紫薯球
- frisbee
- Frisian
- frisk
- friskiness
- frisky
- frisson
- frit
- fritter
- fritter away
- Fritz
- frivolity
- frivolous
- frivolously
- frizz
- frizzle
- 广寒秋 九月十九过天仙庵，同福真老尼茶话（清·顾太清）
- 广寒秋 题慈相上人竹林晏坐小照（清·顾太清）
- 广寒秋/鹊桥仙 寓鹊桥仙（宋·张辑）
- 广寿堂（明·杨荣）
- 广寿寺（宋·谢逸）
- 广寿（宋·彭龟年）
- 广居堂（明·王渐逵）
- 广居篇梦中作（明·黄佐）
- 广川城（明·祝允明）
- 广川大夫庙（元·陈孚）
- 广川夫人挽诗二首（宋·汪藻）
- 广川忆旧（明·张萱）
- 广川道中和贻上韵（清·傅扆）
- 广州三樵歌（唐·无名氏）
- 广州三首（明·释函是）
- 罗密欧与朱丽叶(英文影印插图版)/莎士比亚作品解读丛书
- 帮助妇女远离心脏病(防治心血管疾病女性必读)
- 第十二夜(英文影印插图版)/莎士比亚作品解读丛书
- 血液病分册/内科疾病诊治要点及习题系列丛书
- 皆大欢喜/莎士比亚作品解读丛书
- 奥赛罗/莎士比亚作品解读丛书
- 海蒂(插图本)/世界少年文学名著文库
- 仲夏夜之梦/莎士比亚作品解读丛书
- 咪仔狂逛埃及
- 弄假成真(电影特技的幕后)/电影传奇丛书
- 中国艺术摄影家全集
- 咪仔暴走非洲
- 美国华裔文学选读(英文原作节选+中文介绍注释)/南开21世纪华人文学丛书
- 商务英语函电模板手册/新编应用商务英语丛书
- 日本国家概况同步辅导(第2版)