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诗文 玉米南瓜羹
释义
玉米南瓜羹的做法

食材明细

主料
  • 玉米 1穗
  • 南瓜 100克
  • 清淡 口味
  • 煮 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

玉米南瓜羹的做法步骤

  • 玉米南瓜羹的做法步骤：1
    1
    材料：玉米1穗，南瓜100克（3人量），设备全自动豆浆机（我家是九阳的）。
  • 玉米南瓜羹的做法步骤：2
    2
    南瓜切小块。
  • 玉米南瓜羹的做法步骤：3
    3
    玉米刨下粒，我用筷子做工具，超好用。
  • 玉米南瓜羹的做法步骤：4
    4
    玉米粒、南瓜放入豆浆机内。
  • 玉米南瓜羹的做法步骤：5
    5
    加入水位线指示的适量清水。
  • 玉米南瓜羹的做法步骤：6
    6
    插上电源选择“米浆”功能。
  • 玉米南瓜羹的做法步骤：7
    7
    十几分钟做好的汤羹，过一下筛。
  • 玉米南瓜羹的做法步骤：8
    8
    过滤后的玉米羹润滑香甜。
  • 玉米南瓜羹的做法步骤：9
    9
    滤出的玉米皮渣滓不要丢弃（顺便简单示一下蛋饼流程），和面粉、鸡蛋、蔬菜丝一起调成糊。
  • 玉米南瓜羹的做法步骤：10
    10
    勺一勺面糊在锅转动锅子摊成饼，可撒上黑芝麻营养更全面，双面煎熟即可。
  • 玉米南瓜羹的做法步骤：11
    11
    做一份营养早餐、简单、营养、美味。
  • 玉米南瓜羹的做法步骤：12
    12
    天然香甜玉米南瓜羹，色泽也很诱人呢！
使用的厨具：豆浆机
所属分类： 汤羹   素食   冬季食谱  
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更新时间：2026/2/1 17:15:24