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诗文 季节改变饮食也随之改变-----五香烤寸骨
释义
季节改变饮食也随之改变-----五香烤寸骨的做法
“九月了,天气渐渐凉起来,好象又到了传统贴秋膘的时节,吃肉肉也开始多起来,前几天逛超市的时候偶然买到一盒寸骨,今天就来做一道美味的菜菜吧。

寸骨是猪棒骨旁边的一根细小的骨头,每只猪只有两根寸骨,所以卖得很少,很多超市都买不到,偶而买到,也算是碰运气吧。

以前我们吃寸骨都是粉蒸着吃的,味道也挺好,今天为了符合改变的主题,把做法换一下,准备来烤着吃,本来想做成孜然味道的,但因为家人近段时间不适宜吃辣的食物,所以做成五香味的了,味道也挺棒。”

食材明细

主料
  • 寸骨 5根
辅料
  • 姜末 适量
  • 蒜末 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 料酒 适量
  • 适量
  • 白糖 适量
  • 芝麻油 适量
  • 花椒油 适量
  • 鸡精 适量
  • 五香粉 适量
  • 五香 口味
  • 烤 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

五香烤寸骨的做法步骤

  • 季节改变饮食也随之改变-----五香烤寸骨的做法步骤:1
    1
    买来的寸骨洗净,滤一下水分盛在大碗里。
  • 季节改变饮食也随之改变-----五香烤寸骨的做法步骤:2
    2
    姜蒜切末,如果有大葱也可以一起切末。
  • 季节改变饮食也随之改变-----五香烤寸骨的做法步骤:3
    3
    把所有的调料都倒在寸骨里。
  • 季节改变饮食也随之改变-----五香烤寸骨的做法步骤:4
    4
    拌匀,用保鲜膜蒙起来腌制过夜。
  • 季节改变饮食也随之改变-----五香烤寸骨的做法步骤:5
    5
    第二天拿出来,在做之前,把寸骨放在锡纸上,倒一些腌料在寸骨上,包好。
  • 季节改变饮食也随之改变-----五香烤寸骨的做法步骤:6
    6
    依次把寸骨包好,放在烤网上,烤箱预热好后,放入寸骨先烤40分钟。
  • 季节改变饮食也随之改变-----五香烤寸骨的做法步骤:7
    7
    40分钟后,把寸骨取出来,四周再刷一层腌料,一层油,撒一些芝麻。
  • 季节改变饮食也随之改变-----五香烤寸骨的做法步骤:8
    8
    入烤箱继续烤20分钟即可,中间可以翻一下面。
  • 季节改变饮食也随之改变-----五香烤寸骨的做法步骤:9
    9
    看,好香啊

小窍门

1、如果腌的时间比较短,可以在寸骨上面划几刀,这样腌调容易入味,我腌的时间比较长,所以就没有划了。
2、寸骨的肉比较厚,所以要先用锡纸包上,不然外面可能烤焦了里面也没熟。
3、烤的时候可以把烤盘放下面,上面垫上锡纸,这样上面的酱汁流下来不会弄脏烤盘。
4、如果想简单,就买一包烤肉酱来腌肉吧。
使用的厨具:电烤箱
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更新时间:2025/3/11 19:40:32