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诗文
蒜泥长豆角
释义
“在饭店吃的长豆角炒茄子,家里没有茄子,就先做个长豆角吧!”
食材明细
主料
长豆角
适量
辅料
瘦肉
适量
蒜
适量
小葱
适量
配料
盐
适量
鸡精
适量
醋
适量
淀粉
适量
油
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
蒜泥长豆角的做法步骤
1
豆角洗净沥干水切长段,瘦肉剁碎或切成丝都可。蒜2-3粒用刀拍下切碎,小葱切小段,不喜欢吃葱的可以不放。肉沫或肉丝用盐醋淀粉抓匀入味。
2
锅里放油,稍微多点,把豆角放进去炸。
3
炸至表面起泡,就是表皮有些皱了,大概8成熟这样。捞出。
4
捞出的豆角沥去多余的油。
5
锅里放少许油放入肉沫或肉丝翻炒。
6
肉炒变色加入蒜碎和小葱一起炒。
7
蒜翻炒几秒后把豆角放进去一起炒,加盐,鸡精翻炒几下就可以了。
8
因为豆角事先炸过过了,简单炒入味就可以,盛出来吃吧!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜
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更新时间:2025/10/1 10:51:39