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诗文 花生红枣泥粥(宝宝最爱哦)
释义
花生红枣泥粥(宝宝最爱哦)的做法
“红枣含有维生素A、维生素C、维生素E、维生素P、生物素、胡萝卜素、磷、钾、镁等矿物质、可以提高宝宝的免疫力、此粥适合11个月和12个月断奶结束期的咀嚼型辅食
五常稻花香粥米,经过第三方严格检测证实,品臻客稻花香粥米:不含农药残留成分,不含黄曲霉素,不含重金属,不含转基因成分!
品臻客稻花香粥米将精选的五常稻花香米打碎,米粒短小,富含胚芽,食用安全,营养丰富,易于吞食和消化。”

食材明细

主料
  • 粥米 半碗
  • 花生米 30颗
  • 大枣 10颗
辅料
  • 冰糖 适量
  • 甜味 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

花生红枣泥粥的做法步骤

  • 花生红枣泥粥(宝宝最爱哦)的做法步骤:1
    1
    红枣、花生适量
  • 花生红枣泥粥(宝宝最爱哦)的做法步骤:2
    2
    煮开的五常稻花粥米,散发出很清香的味道
  • 花生红枣泥粥(宝宝最爱哦)的做法步骤:3
    3
    将红枣、和花生放入搅拌机
  • 花生红枣泥粥(宝宝最爱哦)的做法步骤:4
    4
    将花生和红枣搅拌成泥
  • 花生红枣泥粥(宝宝最爱哦)的做法步骤:5
    5
    等稻花香粥米煮开之后
  • 花生红枣泥粥(宝宝最爱哦)的做法步骤:6
    6
    等粥煮开后,就把之间搅拌好的红枣花生泥放入已经煮好的粥里面搅拌,记得加上冰糖哦,一定要搅拌均匀哦
  • 花生红枣泥粥(宝宝最爱哦)的做法步骤:7
    7
    煮好的粥可以起锅咯
  • 花生红枣泥粥(宝宝最爱哦)的做法步骤:8
    8
    大家来吃哦,很香的。呵呵,谢谢品臻客给我送上的粥米

小窍门

五常粥的煮法:1、淘洗:用清水淘洗1-2遍,不超过3次
2、加水:建议使用矿泉水或纯净水,根据所需粥的粘稠程度调节加水量。
3、浸泡:春夏浸泡30分钟、秋冬浸泡45分钟、口感更佳
4、煮粥:用大火煮沸后改用文火慢熬,直到米粒开花,
使用的厨具:煮锅
所属分类: 主食   家常菜  
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更新时间:2025/3/14 12:50:26