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诗文
寿司
释义
“减肥前的最后一顿晚餐,一下吃一盘,好饱。那就加油减肥了。。。呵呵”
食材明细
主料
米饭
200g
辅料
海苔
一张
酸萝卜
4条
鲜黄瓜
一截
肉松
适量
生菜
适量
烤肉
适量
蟹棒
适量
黑芝麻
适量
配料
番茄酱
适量
盐
适量
香油
适量
咸甜 口味
蒸 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
寿司的做法步骤
1
食材准备,所有材料齐全,蟹棒与烤肉用微波炉加热2分钟
2
把蒸好的米饭凉下,蒸米饭时放些黑芝麻,少许盐,香油,正好时先把点断掉,然后等5分钟这样米饭就不容易粘锅了(还容易刷锅)
3
将米饭平摊在海苔上,薄而且均匀,这样容易卷。
4
铺上生菜,黄瓜条,酸菜条,烤肉,蟹棒,玉米,撒上肉松和番茄酱
5
用卷帘卷好
6
切好即食了。。。
使用的厨具:微波炉、电饭煲
所属分类: 主食 夏季食谱
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更新时间:2025/10/22 8:47:14