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诗文
南瓜黑芝麻包
释义
食材明细
主料
面粉
1斤
辅料
黑芝麻
200克
南瓜
200克
配料
酵母粉
适量
白糖
适量
甜味 口味
蒸 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
南瓜黑芝麻包的做法步骤
1
把黑芝麻淘洗干净,放入炒锅炒香,再放入料理机打成粉,加入白糖搅拌均匀备用。
2
南瓜煮熟备用。
3
面粉,酵母粉放入容器里一起搅拌均匀,趁南瓜还热的时候倒入搅拌好的干粉中再一次搅拌,最后加入温水和面。
4
把和好的面团放入容器里盖上盖子发酵。(热天:1-2个小时) (冬天:2个小时以上)
5
包包子的时候,用一些花生油沾手,面粉就不会黏在手上了。把面粉包上黑芝麻馅上蒸笼蒸20分钟即可。
小窍门
为什么最后再放水,是因为煮过的南瓜含有水分,先把南瓜和干粉搅拌一次,看看是否合适,要是粉干的话,最后再加些温水。
使用的厨具:蒸锅
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更新时间:2026/2/22 9:29:15