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诗文 玉米排骨汤
释义
玉米排骨汤的做法
“又到了玉米成熟的季节,炖一锅排骨汤,解解馋。”

食材明细

主料
  • 新鲜排骨 两斤
辅料
  • 水果玉米 两个
  • 冬瓜 一斤
  • 胡萝卜 适量
配料
  • 生姜 适量
  • 适量
  • 适量
  • 尖椒丝 适量
  • 大料 适量
  • 清淡 口味
  • 炖 工艺
  • 一小时 耗时
  • 高级 难度

玉米排骨汤的做法步骤

  • 玉米排骨汤的做法步骤:1
    1
    准备新鲜水果玉米段
  • 玉米排骨汤的做法步骤:2
    2
    准备新鲜排骨
  • 玉米排骨汤的做法步骤:3
    3
    准备冬瓜块
  • 玉米排骨汤的做法步骤:4
    4
    备齐调料
  • 玉米排骨汤的做法步骤:5
    5
    将排骨在开水中焯一下,然后,将排骨,玉米段,冬瓜块,胡萝卜块,调料,放入清水中炖。水要没过菜。有条件的最好用砂锅炖一到两小时。我因赶时间,用高压锅炖的。
  • 玉米排骨汤的做法步骤:6
    6
    炖好后,放入适量盐,味精,香油,葱花,即可。

小窍门

夏天,有时不想吃饭,但喝清淡有营养的汤是不错的选择,此汤,清热解暑,富含维生素、蛋白质等多种营养,老少咸宜。是我家的传统菜品,妈妈总是提醒我,至少每周喝一次。
使用的厨具:高压锅、砂锅
所属分类: 汤类   家常菜   汤羹   冬季食谱  
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更新时间:2025/3/10 17:23:58