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诗文 简单易做的家常菜之---青椒炒鸡蛋
释义
简单易做的家常菜之---青椒炒鸡蛋的做法
“我家是标准每人每天一个蛋,最近天气热有点懒经常不是西红柿炒蛋就是煮白蛋,今天买了点青椒换一下口味......
鸡蛋含有多种丰富的营养元素,如丰富的优质的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需的矿物质......
毛蛋、生蛋、臭蛋不宜食用,打鸡蛋时要提防外壳上的细菌,煮鸡蛋过水后不宜存放......”

食材明细

主料
  • 鸡蛋 2个
辅料
  • 青椒 1个
  • 葱段 1根
配料
  • 食盐 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

青椒炒鸡蛋的做法步骤

  • 简单易做的家常菜之---青椒炒鸡蛋的做法步骤:1
    1
    1.准备所有的食材...
  • 简单易做的家常菜之---青椒炒鸡蛋的做法步骤:2
    2
    2.青椒和葱段都切成小丁...
  • 简单易做的家常菜之---青椒炒鸡蛋的做法步骤:3
    3
    3.将鸡蛋打入碗中...
  • 简单易做的家常菜之---青椒炒鸡蛋的做法步骤:4
    4
    4.将青椒葱段丁加入鸡蛋碗中...
  • 简单易做的家常菜之---青椒炒鸡蛋的做法步骤:5
    5
    5.将所有材料搅拌均匀...
  • 简单易做的家常菜之---青椒炒鸡蛋的做法步骤:6
    6
    6.炒锅加热倒入少量的油...
  • 简单易做的家常菜之---青椒炒鸡蛋的做法步骤:7
    7
    7.油热后倒入鸡蛋液...
  • 简单易做的家常菜之---青椒炒鸡蛋的做法步骤:8
    8
    8.鸡蛋液一面成型后开始翻炒...
  • 简单易做的家常菜之---青椒炒鸡蛋的做法步骤:9
    9
    9.鸡蛋炒好装盘...
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   夏季食谱  
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更新时间:2025/3/10 12:51:36