正宗上校鸡块——简单版的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
鸡脯肉洗净、剔除筋膜、
2
胡萝卜一根、
3
鸡蛋一枚、
4
玉米淀粉、
5
把鸡脯肉剁碎成茸、
6
胡萝卜切成米粒碎、
7
将肉馅放入碗内加少许蛋清、盐、味精、胡椒粉、葱姜水、淀粉搅拌均匀、
8
把拌好的馅料放入保鲜盒内、不要太厚、
9
放进冰箱冻三个小时以上、用手摁着不动就可以、取出来用刀切开、
10
准备好鸡蛋液和面包糠、
11
取一块鸡肉块放进去沾均匀蛋液、
12
放入面包糠中、使鸡块沾满面包糠、做成生坯、要是喜欢面包糠厚的、可重复沾一层蛋液一层面包糠、
13
把所有要炸的鸡块准备好、
14
锅里烧油、油四、五成热把鸡块放进去、中火炸微黄、捞出来再炸一次、炸好的鸡块、趁热沾番茄酱吃、

诗文	上校鸡块——简单版
释义	食材明细主料鸡脯肉适量辅料胡萝卜适量鸡蛋适量面包糠适量淀粉适量配料盐适量味精适量胡椒粉适量葱姜水适量咸鲜口味炸工艺一小时耗时普通难度上校鸡块的做法步骤 1 鸡脯肉洗净、剔除筋膜、 2 胡萝卜一根、 3 鸡蛋一枚、 4 玉米淀粉、 5 把鸡脯肉剁碎成茸、 6 胡萝卜切成米粒碎、 7 将肉馅放入碗内加少许蛋清、盐、味精、胡椒粉、葱姜水、淀粉搅拌均匀、 8 把拌好的馅料放入保鲜盒内、不要太厚、 9 放进冰箱冻三个小时以上、用手摁着不动就可以、取出来用刀切开、 10 准备好鸡蛋液和面包糠、 11 取一块鸡肉块放进去沾均匀蛋液、 12 放入面包糠中、使鸡块沾满面包糠、做成生坯、要是喜欢面包糠厚的、可重复沾一层蛋液一层面包糠、 13 把所有要炸的鸡块准备好、 14 锅里烧油、油四、五成热把鸡块放进去、中火炸微黄、捞出来再炸一次、炸好的鸡块、趁热沾番茄酱吃、使用的厨具：炒锅所属分类：小吃儿童秋季食谱冬季食谱快餐
随便看	家常卤面蒜香骨蔓越莓小酥饼春天的味道（一）—腌笃鲜内有乾坤焦糖海盐麦芬十三香龙虾美容养颜汤木耳炒肉片香菜皮蛋拌凉粉桑葚慕斯蛋糕紫薯芝麻煎饼火龙果牛奶小方—高颜值粉色小方巧克力软欧鸭黄豆角绿豆糕点可可麻薯软欧酸辣花甲小熊豆沙面包油焖大虾白灼虾春笋炒粽子滋补骨头汤胡萝卜小餐包胡萝卜戚风

食材明细

上校鸡块的做法步骤