食材明细
- 咸鲜 口味
- 煎 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
清煎苦瓜的做法步骤
-
1将苦瓜去瓤切成2CM长方块，用盐腌制（比平常盐多一点）半小时。 -
2将苦瓜用水清洗表面盐，平底锅放少许油，将苦瓜片摆放平底锅，小火慢煎，煎至苦瓜内面微黄，翻面稍煎后起锅。 -
3苦瓜味苦，大部分苦已经被腌制过程去掉了。
使用的厨具：平底锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
夏季食谱
午餐
晚餐
学生
- 素鲍鱼
- 草莓扇贝蛋糕
- 黄油曲奇
- 绿豆糕
- 巧克力熔岩蛋糕
- 巧克力椰蓉蔓越莓月饼
- 清蒸大虾
- 香煎鸡排
- 杂炖鸡翅根
- 养胃八宝粥
- 改良版梅菜扣肉
- 蜂蜜柚子茶
- 牛肉烧麦（蒸烤箱版）
- 家常炒卤牛肉
- 奇亚籽果干布丁
- 奶茶
- 蛋糕
- 甜蜜蜜芋圆
- 火腿鸡蛋馒头丁
- 三文鱼
- 酸辣萝卜条
- 红糖豆渣华夫饼
- 炸鸡块
- 一碗阳春面
- 四喜饺子
- 吃什么什么讨的成语
- 吃什么什么赌的成语
- 吃什么什么酸的成语
- 吃什么什么里的成语
- 吃什么什么饭的成语
- 吃什么什么，的成语
- 吃什么受什么的成语
- 吃什么咽什么的成语
- 吃什么喝什么的成语
- 吃什么在什么的成语
- 吃什么堑什么的成语
- 吃什么嫖什么的成语
- 吃什么宰什么的成语
- 吃什么巴什么的成语
- 吃什么忘什么的成语
- 送王检讨年丈以足疾辞归天台（宋·员兴宗）
- 送王棫（宋·王崇拯）
- 送王楚材往湖州听读（宋·敖陶孙）
- 送王檗谷之西瓯（明·王渐逵）
- 送王次令入都（清·德元）
- 送王次公入贺万寿（明·胡应麟）
- 送王次公观察视学关中六首（明·胡应麟）
- 送王止善入京（元·柯九思）
- 送王止善广东市舶提举（尝为两浙运司及海道（元·宋褧）
- 送王止善归茅山（元·成廷圭）
- 送王止善检挍（元·黄溍）
- 送王正仲长官（宋·梅尧臣）
- 送王正卿寺丞赴睢阳幕（宋·梅尧臣）
- 送王正卿归隐东湖分题得钓石（元·张仲深）
- 送王正字山寺读书（唐·李嘉祐）
- 应用文情境写作练习册(职业教育综合素养系列教材)
- 美国第一智库(白宫头号智囊兰德公司的秘密历史)
- 大学生心理健康十五讲(第2版)
- 政治经济学(资本主义部分第3版全国成人高等教育规划课程教材)
- 理论力学(第2版面向21世纪课程教材)
- 电磁学(第3版面向21世纪课程教材)
- 广播电视新闻学(第2版面向21世纪课程教材)
- 新编伦理学教程(第2版面向21世纪课程教材)
- 展览与展示设计(精)
- 甜点品鉴大全/品味生活系列
- 人体地图
- 日本顶级甜点师的烘焙创意
- 最新人气三明治
- 年轮-日历设计(精)
- 高频电子线路(第2版普通高等教育十一五国家级规划教材)