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诗文
小清新蒜蓉丝瓜
释义
“最近正在减肥不想吃太油腻的食物!这道小清新刚好适合我!”
食材明细
主料
丝瓜
380g
辅料
蒜蓉
适量
配料
盐
适量
鸡精
适量
清淡 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
蒜蓉丝瓜的做法步骤
1
把材料准备好!
2
锅烧热放油和蒜蓉小火煎香!
3
蒜蓉煎到有点金黄色转大火放入丝瓜!
4
丝瓜有点变软的时候,加适量的开水!
5
等里面的汤汁收得差不多的时候加入盐和鸡精炒匀就可以出锅了!
使用的厨具:平底锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 秋季食谱
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更新时间:2025/10/1 7:30:00