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诗文	菠菜瘦肉粥
释义	食材明细 主料 菠菜 20g 瘦肉 50g 米 50g 原味 口味 炖 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 菠菜瘦肉粥的做法步骤 1 菠菜瘦肉洗干净的米 2 瘦肉用开始洗干净 3 放入米当中 4 放入适量的水 5 放入天际炖盅 6 炖2个小时 7 要出锅之前放入菠菜，在闷一下就可以的了哦 小窍门 瘦肉一定要用开水洗过去掉血水 使用的厨具：炖盅 所属分类： 热菜   夏季食谱
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