“虽然现在一年四季都有笋吃，但是唯有春天的竹笋最好吃了。

中医认为竹笋味甘、微寒，无毒。在药用上具有清热化痰、

益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。

竹笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点.食用竹笋不仅能促进肠道蠕动，

帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。

竹笋含脂肪、淀粉很少，属天然低脂、低热量食品，是肥胖者减肥的佳品

所以，在春天让我们多吃竹笋吧！”

• 西芹黄瓜木耳带子
• 雷竹笋烧阉鸡
• 春日润燥杂果糖水
• 菠萝鸡丁
• 花胶鱼胶，胶原蛋白汤
• 青豆饭
• 香菇青菜
• 双色玫瑰花馒头
• 南瓜豆沙包
• 鱼香茄子
• 清炒豌豆
• 秋耳山药沙姜鸡
• 啤酒鸭
• 吮指菜品之韩式蟹肉煲
• 芋泥面包
• 蒜蓉辣椒酱
• 挂糊黄焖鸭
• 虾皮炒韭菜
• 烤鱿鱼
• 红烧鸡翅根
• 清炒茄子
• 韭菜鲜肉锅贴
• 酸辣白菜
• 烫面葱油饼
• 芹菜炒牛肉