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诗文 牛奶雪梨白果汤
释义
牛奶雪梨白果汤的做法
“春暖花开,草长莺飞,在这个万物复苏的季节,女人们更要爱惜自己,留住自己的如花容颜,那就常来点美容养颜的汤汤水水吧!化妆品是毕竟是外在的,合理调节饮食更关键。今天是三八妇女节,愿美女们心情好,容颜好,身体好,一切都好~~~~
来碗美白汤吧!”

食材明细

主料
  • 白果 20个
  • 雪梨 1个
辅料
  • 牛奶 适量
  • 水淀粉 适量
配料
  • 蜂蜜 适量
  • 白糖 适量
  • 甜味 口味
  • 煮 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

牛奶雪梨白果汤的做法步骤

  • 牛奶雪梨白果汤的做法步骤:1
    1
    白果去皮,放入锅中,煮10分钟左右。
  • 牛奶雪梨白果汤的做法步骤:2
    2
    取出白果,去掉内皮。
  • 牛奶雪梨白果汤的做法步骤:3
    3
    雪梨去皮,切成小块备用。
  • 牛奶雪梨白果汤的做法步骤:4
    4
    小锅内放适量清水,放入白果和梨块,煮至白果熟透。
  • 牛奶雪梨白果汤的做法步骤:5
    5
    倒入牛奶,烧开。
  • 牛奶雪梨白果汤的做法步骤:6
    6
    加适量白糖和蜂蜜。
  • 牛奶雪梨白果汤的做法步骤:7
    7
    倒入适量水淀粉,烧开即可。

小窍门

1、白果放入锅中煮几分钟,内皮就会自动脱落。
2、白果不宜多吃,大人8到10个为宜,5岁以上孩子吃3个就可以。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 饮品   产妇   下午茶  
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更新时间:2025/3/16 11:07:27