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诗文
蚝肉炒秋葵
释义
食材明细
主料
生蚝肉
100g
秋葵
100g
辅料
食用油
半匙
调料
食盐
适量
葱姜
小许
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
蚝肉炒秋葵的做法步骤
1
秋葵洗净。
2
切段。
3
取蚝肉,洗净。
4
锅烧开水。
5
放蚝肉烫定型。
6
捞出。
7
放秋葵烫变色。
8
捞出沥干水分备用。
9
切葱姜。
10
所有食材放一起。
11
热锅冷油。
12
油热放食盐,放所有食材。
13
大火快速翻炒均匀即可。
14
成品。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2025/3/15 10:47:35