网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
烤贝炒西兰花
释义
食材明细
主料
烤贝丁
1把
西兰花
200g
辅料
食用油
半匙
调料
食盐
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
半小时 耗时
简单 难度
烤贝炒西兰花的做法步骤
1
取西兰花。
2
分成小块洗净。
3
锅烧开水。
4
放西兰花焯水,焯水的时候放点食盐和食用油。
5
开锅煮2分钟。
6
捞出过冷水沥干水分备用。
7
烤贝丁放开水一下,可以浸泡也可以直接用。
8
我就洗了一下直接用,这样营养不流失,只是有韧劲,不适合老人孩子食用。
9
热锅冷油,油热放食盐。
10
放西兰花。
11
放贝丁。
12
翻炒1分钟左右即可。
13
成品。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
鸡蛋椰蓉馅枸杞汤圆
秋葵蒸虾仁
香菇鸡肉馅饺子
蜜红豆小面包
奶香榴莲包
炖冰糖百合柠檬雪梨汤
凉拌木耳白菜丝
凉拌苦菊
韭菜芽回锅小素鸡
红烧牛尾
南瓜甜点
绿豆糯米粥
烧汁蛋羹
蒜蓉粉丝蒸虾
豆沙艺术
零失败的猪扒
糖醋排骨
串串香
无油鸡翅
黑芝麻糊
时蔬炒韭菜面片
香卤鹅掌
自制零食之鲜奶咖啡冻
红烧冻豆腐
枣泥酥卷
俗什么什么雅的成语
俗什么伤什么的成语
俗什么伶什么的成语
俗什么口什么的成语
俗什么可什么的成语
俗什么堪什么的成语
俗什么常什么的成语
俗什么所什么的成语
俗什么文什么的成语
俗什么针什么的成语
俗什么风什么的成语
俗手什么什么的成语
俗手伶工
俗易什么什么的成语
俗易风移
京女摹唐六如班姬纨扇画本漫题一绝(清末民国初·陈宝琛)
京寓有怀端己(明·王彦泓)
京察后小述(明·汤显祖)
京察见部自嘲(明·袁宗道)
京尘(宋·孔武仲)
京尹仲议侍读自成都赴阙将过长安先寄(宋·刘敞)
京居五更闻钟(宋·晁说之)
京居感兴五首(宋·贺铸)
京居感兴(宋·贺铸)
京居春日遣怀(宋·贺铸)
京居暮春感兴二首(宋·贺铸)
京居秋叹(宋·晁说之)
京居秋感五绝句(宋·晁说之)
京居(宋·韦骧)
京山李右伯师孟五鼓饯予观音岩作(明·王世贞)
挑战逻辑风暴(快速提升逻辑能力攻略大全)
中国千亿大镇
崔奇时事评论集(20世纪40年代-21世纪初叶)
京氏易精粹(4野鹤老人占卜全书)(精)
学好易经(精)/李居明密宗系列
清水之光(祖国怀抱中的台湾的女儿林丽韫)
密宗礼佛的艺术(精)/李居明密宗系列
京氏易精粹(1京氏易传火珠林黄金策)(精)
密解般若心经(精)/李居明密宗系列
京氏易精粹(5易隐易冒)(精)
京氏易精粹(3增删卜易海底眼)(精)
图解玉管照神局(文渊阁足本白话详解图解本)
京氏易精粹(2易林补遗周易尚占)(精)
花甲背包客(出国自助游攻略游记)
知易术数学--开启术数之门(修订本)/21世纪易学家书系
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/6/7 1:13:29