网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	烤贝炒西兰花
释义	食材明细 主料 烤贝丁 1把 西兰花 200g 辅料 食用油 半匙 调料 食盐 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 半小时 耗时 简单 难度 烤贝炒西兰花的做法步骤 1 取西兰花。 2 分成小块洗净。 3 锅烧开水。 4 放西兰花焯水，焯水的时候放点食盐和食用油。 5 开锅煮2分钟。 6 捞出过冷水沥干水分备用。 7 烤贝丁放开水一下，可以浸泡也可以直接用。 8 我就洗了一下直接用，这样营养不流失，只是有韧劲，不适合老人孩子食用。 9 热锅冷油，油热放食盐。 10 放西兰花。 11 放贝丁。 12 翻炒1分钟左右即可。 13 成品。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
随便看	麻辣香锅酱技术学习 泡菜蛋炒饭 香辣粉丝包菜烧火腿 圣女果炒白木耳 鱼香肉丝 酸辣汤 香菇黄豆酱蒸鸡翅 干锅虾配方学习 小石窖·大师菜——韩式萝卜 红烧茄子 麻辣鸭掌 干炸黄花鱼 蒸抹茶蛋糕 尖椒干豆腐 大虾粉丝煲 水煮牛肉 香菇酿肉 菠萝饭 柠檬鸡脚 香椿炒饭 糖醋荷包蛋 鸡公煲酱料烧鸭腿 艾糍粑 ????自制蜂蜜柠檬汁 白萝卜炒榨菜 in mourning in my classroom in my hair in my memory in name only innate immunity In need in need of inner beauty inner child inner circle inner city inner clock inner fit inner light 孤愤一章和梦庵韵（元末明初·杨维桢） 孤愤吟二首（宋·张商英） 孤愤吟十三首（宋·高斯得） 孤愤吟四十韵（宋·高斯得） 孤愤篇挽王山人叔承八百字（明·胡应麟） 孤愤篇（明末清初·邝露） 孤愤（清末民国初·陈肇兴） 孤愤（清末近现代初·柳亚子） 孤愤（清末近现代初·沈尹默） 孤斟（近现代·马一浮） 孤明（清末近现代初·陈曾寿） 孤村（宋·陆游） 孤村（宋·陆游） 孤村（明·卢龙云） 孤村（明·郭之奇） 留给人间都是笑(附光盘马三立单口相声集) 天津人民抗日斗争简史/纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年系列丛书 天津人民抗日斗争图鉴/纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年系列丛书 天津市抗日战争时期人口伤亡和财产损失资料选编/纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年系列丛书 爱的天空下雨了 错付时光 韩非子品读(绘图本)/中国传统文化品读书系 品读列子(绘图本)/中国传统文化品读书系 论语品读(绘图本)/中国传统文化品读书系 孟子品读(绘图本)/中国传统文化品读书系 庄子品读(绘图本)/中国传统文化品读书系 晏子春秋品读(绘图本)/中国传统文化品读书系 通渭小曲戏(新编剧目) 住院医师规范化培训实用手册 临夏市史话/临夏回族自治州史话丛书

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。