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诗文
藜麦山药粥
释义
食材明细
主料
藜麦
适量
山药
适量
辅料
大米
适量
盐
适量
原味 口味
煮 工艺
半小时 耗时
简单 难度
藜麦山药粥的做法步骤
1
藜麦提前用水泡三个小时左右,然后和淘洗干净的大米加入四大碗水一起下锅。
2
山药去皮,切短,用清水泡着,以防被氧化变色。
3
粥大火煮开后转中火煮十五分钟左右。
4
加入山药,开大火,煮开后,转小火,熬20-30分钟。
5
最后调入精盐即可,喜欢颜色丰富的加入一点枸杞干颜色会变得很漂亮。
小窍门
1、其实熬一锅粥,每个厨娘都有自己的法宝,赶时间通通丢进压力锅二十分钟即可吃到一碗浓稠的好粥,时间充裕的才会悠哉游哉滴小火慢煮。
2、对于粥的浓稠,每个人的喜好都不一样的,根据自己喜欢的稠度加多点水或者减少些水都没问题,粥,是弹性最大的一款美食了哈。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 主食 粥 家常菜
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更新时间:2026/5/18 23:22:06