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诗文	扇骨胡萝卜汤
释义	食材明细 主料 扇骨 3斤 辅料 胡萝卜 2个 龙眼肉 数粒 调料 盐 适量 原味 口味 煲 工艺 数小时 耗时 高级 难度 扇骨胡萝卜汤的做法步骤 1 扇骨焯水。 2 焯水后清洗干净。 3 放适量水煲。 4 大火煲开放胡萝卜，龙眼肉。 5 中火煲30分钟转小火煲一个半钟，调味。 6 成品。 使用的厨具：汤锅 所属分类： 汤类   家常菜
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