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诗文	清补凉芸豆炖大骨
释义	食材明细 主料 大骨 适量 芸豆 适量 玉竹 适量 党参 适量 辅料 苹果 适量 姜 适量 红枣 适量 枸杞 适量 调料 盐 适量 咸鲜 口味 炖 工艺 一小时 耗时 简单 难度 清补凉芸豆炖大骨的做法步骤 1 大骨飞水洗净备用。 2 材料如下。 3 苹果去皮去核切块。 4 大芸豆泡发后放冰箱冻二个小时，容易煮烂。 5 放入锅里。 6 放入芸豆。 7 放入材料煮50分钟。 8 加入枸杞后煮3分钟。 9 调味即可。 10 开动啦。 使用的厨具：高压锅 所属分类： 汤类   家常菜
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