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诗文	炒油麦菜
释义	食材明细 主料 油麦菜 2棵 辅料 植物油 1勺 蒜 3瓣 调料 盐 1/2匙 鸡精 1匙 生抽 1勺 蒜香 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 炒油麦菜的做法步骤 1 油麦菜洗净切段。 2 锅中加入植物油，放入蒜粒炒香。 3 放入油麦菜，加入盐，鸡精和生抽，大火翻炒1到2分钟即可。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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