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诗文	黑胡椒鸡排
释义	食材明细 主料 鸡胸肉 一块 辅料 黑胡椒 适量 玉米淀粉 适量 鸡蛋清 一个 调料 盐 适量 葱 适量 姜 适量 原味 口味 煎 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 黑胡椒鸡排的做法步骤 1 鸡胸肉。 2 切片。 3 葱姜切好。 4 鸡胸肉里面放盐、鸡蛋清、玉米淀粉、黑胡椒、葱、姜。 5 抓均匀，腌制2小时。 6 锅内放油烧热，放入鸡胸肉。 7 小火慢煎，两面多煎一会熟透。 8 切块。 9 成品。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
随便看	自家毛血旺〗----同时满足全家不同要求的人气大菜 五香蚕豆 培根大虾披萨 酸菜炒蚕豆 清炒山药 咸味花生米 小海蜒炒腰果 水煮白蛤 芹菜猪肉烤馅饼 韩式拌饭 废料利用之凉拌西兰花茎 剁椒鱿鱼炒毛豆 【一口一个的快乐】——奶香燕麦小馒头 蜜豆西米露 拌蜇米 辣白菜土豆汤 糖醋金鲳鱼 西芹木耳炒香肠 山药炖猪蹄 洋葱炒蚕豆 幸福像花儿之玉米面馒头 肉松元宝蛋糕 秘制红烧肉 紫薯发糕 鲜虾面 elongation elope elopement eloquence eloquent eloquently El Salvador else elsewhere ELT eluant eluate elucidate elucidation elude 醉太平　杨花（当代·魏新河） 醉太平 万涧民空羚诗思图（清·谭献） 醉太平 为严补阙题古秋堂（清·丁澎） 醉太平 为李陋斋题照（近现代·李继熙） 醉太平 二桥邀月（近现代·朱帆） 醉太平 仲恕赠石章印泥（清末民国初·奭良） 醉太平 偶成（清·周贻繁） 醉太平 偶成（清·秦昙） 醉太平 偶见（清·陈世祥） 醉太平 再宿紫竹阿（清·李符） 醉太平 冬夜（明末清初·王夫之） 醉太平 前题 话匣子（清末民国初·姚华） 醉太平 前题（清末民国初·奭良） 醉太平 前题（近现代·叶楚伧） 醉太平 北京重晤章行严丈，并荷赠诗，辄赋（近现代·龙榆生） 南方有乔木(纪念版) 摘星者 俞先生你站住 兰州铁路局局情教育读本 Ajax与jQuery程序设计(十三五高等职业教育计算机类专业规划教材) 书法艺术 国际工程总承包项目管理及高铁综合案例分析 医用高等数学(普通高等院校公共课十三五规划教材) 立足本职岗位争做四优共产党员--北京铁路局党员示范培训班优秀成果选编 供电系统劳动安全知识读本 汽车电工电子技术及应用(高等职业教育汽车类专业十三五规划教材) CRH5A型动车组应急故障处置蓝宝书/动车应急处置蓝宝书 坛外闲笔录/文化名家暨四个一批人才作品文库 城乡规划二维码(扫一扫生活更美好) 小正和怪老头的故事(相识在银杏树下)/中华传统文化大型儿童动漫系列配套丛书

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