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诗文
紫茄炒绿豆芽
释义
“简单美味,健康营养,快手菜。”
食材明细
主料
紫茄
一个
绿豆芽
一小把
辅料
蒜
少许
调料
花生油
适量
盐
适量
原味 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
紫茄炒绿豆芽的做法步骤
1
紫茄子去掉根部。
2
削皮,洗净,切丝。
3
茄子加少许盐,过清水漂洗一下,沥干水分。
4
自制绿豆芽,纯天然无添加无公害,淘洗干净,控水,放入盘中,备用。
5
蒜切碎,备用。
6
锅烧热放适量油,倒入蒜末,爆香,再倒入紫茄和绿豆芽加适量盐调味,翻炒几下即可。
7
出锅装盘。
8
美味可口。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2025/10/1 13:19:21