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诗文	蒜蓉龙须菜
释义	食材明细 主料 鲜龙须菜 600g 辅料 蒜蓉 适量 调料 盐 适量 鸡精 适量 蒜香 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 蒜蓉龙须菜的做法步骤 1 龙须菜摘掉老梗。 2 清水洗净备用。 3 切好蒜蓉备用，喜欢辣的可以加。 4 锅中加入适量的油，盐，大火烧开后加入蒜蓉、龙须菜翻炒至断生即可出锅。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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