1、樱桃蒸熟了吃有防止贫血、美容养颜、促进尿酸排泄的好处。樱桃中含有丰富的铁元素，有利于促进血红蛋白的再生，从而增强机体造血功能，可改善因缺血所致面色苍白等症状。
2、另外樱桃中含有花青素，蒸熟使用具有显著的抗氧化作用，可用于减少皱纹，延缓衰老，能够使患者的皮肤光滑有弹性。此外樱桃还有促进尿酸的排泄，建议痛风患者可适量食用。