网站首页  词典首页

诗文	银耳莲子羹
释义	食材明细 主料 燕耳 8g 莲子 30g 红枣 3粒 枸杞子 10g 调料 黄冰糖 10g 饮用水 适量 甜味 口味 煮 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 银耳莲子羹的做法步骤 1 食材:燕耳、莲子、红枣、枸杞子。 2 莲子先泡发一个小时。 3 锅中水烧开，倒入燕耳、莲子、红枣。 4 先搅拌2至3分钟，容易出胶。 5 盖上盖小火炖煮15分钟。 6 时间到开盖，放入枸杞子。 7 倒入冰糖，搅拌融化即可。 8 成品。滋阴润肺，提高免疫力。二阳来袭，建议小伙伴们多吃，以提升免疫功能。 使用的厨具：砂锅、煮锅 所属分类： 糖水
随便看	紫菜汤 微辣烤鸭腿 冬瓜笋炒蚕豆 宫爆鸡丁 葱爆猪肝 凉面 红烧猪蹄 凉皮 西马红烧肉 马友鱼炒饭 夏威夷匹萨 爱心窝窝头 雪洒黄金饼 三文鱼紫菜饭团 梅花豆沙糯米团子 酥肉 红油抄手 小豆蔻菠萝冰沙 覆盆子干草和巧克力慕丝 石锅饭 自制意式冷面 皮蛋瘦肉粥 鱼香嫩豆腐 京酱肉丝 奥尔良烤翅

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。