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诗文	午餐肉拌绿豆芽
释义	食材明细 主料 绿豆芽 120g 午餐肉 80g 辅料 辣椒油 1匙 调料 食盐 1g 鸡精 1g 鸭梨醋 1匙 微辣 口味 拌 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 午餐肉拌绿豆芽的做法步骤 1 自发的绿豆芽。 2 摘洗干净。 3 锅烧开水。 4 放豆芽焯水。 5 午餐肉切条。 6 豆芽焯熟，放午餐肉。 7 翻拌均匀。 8 捞出放大碗里。 9 放食盐和鸡精。 10 放鸭梨醋。 11 放辣椒油。 12 拌匀。 13 成品。 小窍门 午餐肉可以不焯水哦，我生理期不想吃生冷食物，就放开水里烫一下。 使用的厨具：煮锅 所属分类： 凉菜   家常菜
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