“梨有清热滋阴润肺的功效，金桔有理气化痰的作用，百合性微寒，归心、肺经，具有润肺止咳、清心安神的作用，这三个食材相辅相成，一起熬水代茶饮，能够起到清热去燥，养阴润肺，止咳化痰的功效。”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
百合金桔雪梨汤的做法步骤
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1食材集合：金桔、百合、雪梨、枸杞。 -
2金桔清洗干净，对半切开。
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3雪梨用盐搓洗干净，削出梨皮，梨肉切小块。
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4百合、金桔、雪梨皮和梨肉一起放入养生壶中，加水烧煮20分钟。
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5放入枸杞和适量冰糖，继续煮5分钟，煮好后捞出梨皮。
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6温热时盛出喝起，有养阴润肺、清热去燥功效。
使用的厨具：养生壶
所属分类：
糖水