网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
西兰花牛肉
释义
“情人节的另一枝花,西兰花,经济实惠!”
食材明细
主料
西兰花
300克
辅料
熟牛肉
适量
配料
料酒
适量
蚝油
适量
盐
适量
水
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
清淡 口味
炒 工艺
半小时 耗时
普通 难度
西兰花牛肉的做法步骤
1
西兰花掰成小块
2
洗净用淡盐水泡10分钟
3
水烧开加点盐,焯烫一下
4
焯好后,凉水过凉
5
控干水分
6
锅中放油放葱,蒜炒香
7
放西兰花,熟牛肉
8
料酒调味
9
蚝油调味,炒匀盛盘
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 产妇 午餐
随便看
红豆汤圆
芝士焗通心粉
牛蛙炒年糕
小王家自制浓浓番茄味意面
韩国拉面
熊猫造型饭团便当
烤鸡翅
酸菜包子
葱花炒鸡蛋
清炒茼蒿
肉末豆干炸酱
溜双段
油焖大虾
白灼芥蓝
淮山红豆卷
浇汁玉子豆腐
手工大面片
节后的开胃下饭解腻菜——肉丁炒酸豇豆
大白菜炒猪肠
阿拉棒
小猫钓鱼的故事
紫菜虾皮蛋花汤
山药红枣小米粥
暖萌大白和可乐豆腐便当
豆干蒜蔬蒸拌面
baked
Baked Alaska
baked beans
baked goods
baked in the cake
baked-in-the-cake
baked potato
bakehouse
bake in
bake into
Bakelite
bake-off
baker
baker's
baker's
南歌子 效石孝友(清末民国初·樊增祥)
南歌子 新夏(明·张名由)
南歌子 新开池,戏作(宋·辛弃疾)
南歌子 旧历七夕为新历八月十九,戏对双星(清末近现代初·高燮)
南歌子 早春感怀(宋·王灼)
南歌子 早春治具,闰老来而倬盦谢病,明日(清末民国初·姚华)
南歌子 早春(宋·赵长卿)
南歌子 春暮送别(宋·赵长卿)
南歌子 是日微雨,过午而霁,晚遂月出,次(宋·叶梦得)
南歌子 晨起缀扬州土语(近现代·丁宁)
南歌子 晨起见眉一往无馀句(当代·石任之)
南歌子 暂归(当代·黄绮)
南歌子 暮春值雨(宋·赵长卿)
南歌子 暮春(清·叶静宜)
南歌子 月下(清末民国初·樊增祥)
新版KET口语与写作教程(从优秀到卓越)/剑桥MSE通用五级考试系列丛书
视频序列中的人体行为识别方法/智能光电信息处理与传输技术丛书
带你认知MIL-STD-1553B总线(机载总线网络技术系列教材)
元怀墓志/北魏墓志精品
马克思主义为什么行(中国化时代化的视角)/中国之治的成功密码丛书
狐狸打猎人/中国儿童文学经典书系
微型计算机原理及接口技术(高等院校精品课程系列教材)
电子测量仪器实践指南(普通高等教育电子信息类系列教材)
逐陆记(3近代卷美洲文明的毁灭与美利坚的崛起)
真空工程设计(上下第2版)(精)
钎焊及扩散焊技术与应用(高等学校材料类新形态系列教材)
高校体育运动与健康促进研究
MS Office高级应用与设计(中国高校计算机教育MOOC联盟建设课程福建省线上一流课程配套教材)
医学分子生物学(第3版国家精品资源共享课配套教材)
生产线控制技术基础(双色印刷高等职业教育机电类专业新形态教材)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/2/22 12:08:47