网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 莲花白拌海参
释义
莲花白拌海参的做法
“海参性平,味甘,咸,具有补肾益精、养血润燥、止血的功效,对于精血亏损、虚弱劳怯、阳痿、梦遗、肠燥便秘、肺虚咳嗽咯血、肠风便血、外伤出血有辅助食疗作用。
现代药理学证明,海参含有海参素,对抵抗真菌感染有着明显的抑制作用,并可以提高身体免疫力,增强身体的抗病能力。
此外,海参含有大量的蛋白质、维生素等人体所需物质,能够帮助延缓衰老,增加机体细胞活力。
海参里含有的精氨酸是组成男性精子的主要成分,而且还具备调节性激素的功效,对帮助治疗男性阳痿、肾虚肾亏等症状有着特别的益处。
海参里含有的多种微量元素,比如锰,磷等,对人体的各种生理活动,特别是生殖系统方面有着很好的作用,能够促进人们性功能的提升。
海参还对促进女性身体内分泌,调节内分泌紊乱,提升身体良性循环有着一定的帮助。长期坚持适量食用海参,还可以帮助人们改善自己的夜晚睡眠质量,提升白天的记忆力和思考力。”

食材明细

主料
  • 海参 1个
  • 莲花白 1片
辅料
  • 香油 小许
调料
  • 食盐 小许
  • 大蒜 小许
  • 红线椒 小许
  • 蒜香 口味
  • 拌 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

莲花白拌海参的做法步骤

  • 莲花白拌海参的做法步骤:1
    1
    长的很松散的莲花白,扁圆扁圆的,很可爱。
  • 莲花白拌海参的做法步骤:2
    2
    取一片。
  • 莲花白拌海参的做法步骤:3
    3
    放煮馄饨的锅里烫一下。
  • 莲花白拌海参的做法步骤:4
    4
    变色即可捞出。
  • 莲花白拌海参的做法步骤:5
    5
    取海参。
  • 莲花白拌海参的做法步骤:6
    6
    改刀。
  • 莲花白拌海参的做法步骤:7
    7
    抓匀后放碗里。
  • 莲花白拌海参的做法步骤:8
    8
    放食盐。
  • 莲花白拌海参的做法步骤:9
    9
    放香油。
  • 莲花白拌海参的做法步骤:10
    10
    拌匀。
  • 莲花白拌海参的做法步骤:11
    11
    切红椒圈和蒜末。
  • 莲花白拌海参的做法步骤:12
    12
    放拌好的菜品上即可。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜   家常菜  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/15 9:51:22