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诗文
海底椰苹果炖瘦肉汤
释义
食材明细
主料
瘦肉
适量
海底椰
少许
苹果
一个
辅料
姜
少许
莲子
少许
沙参
少许
石斛
少许
调料
盐
少许
清淡 口味
炖 工艺
数小时 耗时
简单 难度
海底椰苹果炖瘦肉汤的做法步骤
1
准备:瘦肉。
2
海底椰,沙参,南北杏,莲子,石斛。
3
瘦肉切块,焯水,清洗干净。
4
苹果削皮去核。
5
将所有食材放入炖盅里加适量开水,隔水炖两小时。
6
炖好的汤调点盐即可。
7
成品图。
8
成品图。
使用的厨具:炖盅
所属分类: 汤类 家常菜
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更新时间:2025/8/9 4:48:59